キンモクセイ咲きました。 この時期になると庭に広がる甘い香り、秋の風物詩に癒されます。 めっきり、気温も低くなり、秋の訪れを肌で実感。 写真は我が家のキンモクセイ 午前中はスーパーへ買い出し。 バナナの半額を入手し満足。とても甘くてお買い得、意…

フルグラ増量してました。 増量時の金額とg数を確認し、小躍りしてました。 ちょっとしたお得感の幸福度半端ない。 実は近頃、フルグラのヘビーユーザーです。 写真はいつも買っている糖質オフフルグラ 以前はどうしても甘いものが食べたくなったときは、 カ…

長期投資において、 投資金額を増やすには食費の節約は必須のテーマだと思っている。 最近は食費が高騰していたので、改めて買ったものを振り返ってみた。 今日の私がスーパーで購入した商品は以下です。 木綿豆腐 牛乳 納豆 サバ もやし 卵 白菜 トマトピュ…

今日の朝は曇り空。先月の暑さがウソのように涼しい。 スーパーは激込みだった。ポイントの倍デーだからだ。 最近はスーパーのポイント稼ぎよりも平日に割引されている 肉類をまとめ買いして、食費を抑える工夫をしている。 割引されたものであっても、マリ…

今回は豚もも肉に五香粉を使って、スパイス豚ももから揚げを作りました。 ところで、五香粉（ウーシャンフェン）とは何でしょうか？ ウーシャンフェンは中国を代表するミックススパイスで 主に以下のスパイスが含まれています。 ・スターアニス(八角） ・フ…

ハチミツバターチキンカレーを作りました。 ホールスパイスはシナモンのみで、スティックシナモンを使う入門編としてシンプルかつ誰でも作れるレシピを目指しました。 また、カレー粉はＳ＆Ｂを使用して、スーパーで気軽に買えるものを使用しました。 バター…