スパイスで節約と投信生活

お金の節約術とスパイス料理の粗食で豊かな生活を。投資方針は投信です。

クローブ香る五香粉の豚ももから揚げ

今回は豚もも肉に五香粉を使って、スパイス豚ももから揚げを作りました。

ところで、五香粉(ウーシャンフェン)とは何でしょうか?

ウーシャンフェンは中国を代表するミックススパイスで

主に以下のスパイスが含まれています。

スターアニス(八角

フェンネルウイキョウ

・シナモン(桂皮)

花椒

クローブ(丁子)

・陳皮

 

    シナモン(左)、クローブ(下)、スターアニス(右)

 

更にこの中でクローブ(生薬:丁子)は以下の作用が知られています。

・肉の臭み消し

・オイゲノールによる抗菌作用

 

ホールスパイスでもおなじみで、肉や魚の臭み消しによく使います。

本日作ったスパイス料理は

酒、醤油、ニンニク、五香粉、ガラムマサラ

を加えて混ぜ、一晩浸しました。

 

フライパンにオリーブオイルとクローブを入れて片栗粉をつけて炒めます。

 

クローブ独特の香りがしてきました。豚もも肉は両面を焼き上げれば完成です。

 

ほのかにクローブの香り、豚肉の臭みもなく、とても食べやすかったです。

ごちそうさまでした!!