スパイスで節約と投信生活

お金の節約術とスパイス料理の粗食で豊かな生活を。投資方針は投信です。

本日のスパイスカレー(野菜たっぷりチキンと煮干しダシのスープカレー)

先日、アマゾンのブラックフライデーコスパ良好なスパイスを購入した。

商品名:ナチュラル専科 カレースパイスオリジナル

成分表を見るとクミンとコリアンダー主体のスパイスだった。

今日はこのカレー粉でスープカレーを作る。

袋を開けると、香りのよいスパイスの香り。

これは使うのが楽しみ!!

 

賞味期限も記載されており、約2年持つようだ、ただ開封すると香りはみるみる飛んでしまうので、開封後は早めに使う。

値段は150g 30皿分 1780円でコスパが良い。一食分60円(5g)のスパイス。

実際はブラックフライデー割引でかなり安かった。

 

 

野菜たっぷりのチキンスープカレー

〇材料

 水 600mL

 鶏手羽 5羽分

 セロリ 10㎝

 にんにく ひとかけ

 オリーブオイル 大さじ1

 白菜      ひとつかみ 

 大根      少々    

 大根菜     二束

 人参      少々 

 煮干しダシ   200mL

 スパイス専科カレー粉 大さじ2

    醤油 大さじ1

 

レシピ

 ①水を張り、鶏肉、切った野菜(白菜、人参、大根、大根菜)、

  ニンニク、セロリを入れて煮込む。

 

 ②野菜を煮込んだら、オリーブオイル、スパイスを入れて軽く煮込む。

 ③最後に味見。この時に醤油、煮干しダシを追加し、好みの味に調節。

 

 カレーの工夫

 今回はスープカレーだったので水分が多く、薄味になった。

 薄味対策として追加で醤油、常備していた煮干しダシで味をまとめました。

 

 カレー粉の口コミで味が薄くなる、

 使い方が分かりにくいなどのコメントがあったので、

 今度はスパイスカレー粉で作るときの私なりの薄味対策をご紹介したいと思います。

 せっかく作った料理、おいしくしたい!!

 

 ナチュラル専科を使ってみて

 スパイスの香りはとても豊か。

 アマゾンランキング一位に納得です!!

ごちそうさまでした~!!

 

ご覧いただきありがとうございました!!