スパイスで節約と投信生活

お金の節約術とスパイス料理の粗食で豊かな生活を。投資方針は投信です。

本日のスパイスカレー『キャベツとサツマイモのミルクカレー』

ふらりと、野菜の直売所に出かけてしまう。

もちろん野菜はお得に手に入る。

 

しかし、直売所はそれだけではない

そこでしか買えない野菜がある。

 

先日、野菜の直売所でこだわりのキャベツを入手した。

食べてみると、あまりの甘さに驚かされた。

生産者のこだわりを感じた。

このキャベツをスープにしてカレーを作ってみたい。

 

今回のカレーは

キャベツの甘さを生かしたカレー。

具材はサツマイモとキャベツ、鶏モモに決定。

後は牛乳を少し加えて、ミルクカレーに仕上げる。

 

 

最初にサツマイモを鍋で炒める。長時間炒めて、甘さを引き立たせる。

 

鶏肉を炒めて、カレー粉を投入する。カレー粉のいい香りが広がる。

 

鍋に水を張り、キャベツを鍋いっぱいに敷き詰めて、煮込む。

煮込み終わったら、最後に牛乳、塩を加えて完成。

 

完成したカレー。

さわやかなキャベツ、サツマイモの甘さが、ちょうどよく、牛乳のミルク感が二つの味をうまく調和していた。

野菜ベースのスープはとても飲みやすい。

野菜スープのカレーしばらくハマりそうです。

 

ごちそうさまでした!!